誰しもが恐怖する、痛み。
ひどい場合、日常生活に支障きたすばかりか、からだを動かすことすらままならなく場合もある。
「魔女の一撃」とはよく言ったものだ。
ギックリ腰を一度やってしまうと、良くなったとしてもそれ以降、急な体の動きや、重いものを持ち上げたり、ちょっと無理した体勢なんかを取る必要に様られたりした場合、かなりの恐怖心に駆られるものだ。
幸いにも、私個人としてはひどい腰痛に悩まされた経験はないものの、
いつ我が身に降りかかるかもしれない恐怖に駆られるより、
しっかりとした予防策を講じておくことで、楽しい日常を過ごせるってもんです（笑）
お尻さえ柔らかくしておけばほとんど腰痛にはならない
ホントかどうかは置いておいても、
身体には良さそうなので、試してみる価値はありそうです！
http://nolovenoteam.com/lumbar-pain-2756.html
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